Morgen Yin Yoga ~ med Pia – kl. 9.00 – 10.15

juni, 2021

This is a repeating event

10jun09:0010:15Morgen Yin Yoga ~ med Pia - kl. 9.00 - 10.15

more

INFO

MORGEN YIN YOGA med Pia Loumari 

Stræk krop, sind og hjerte ud fra morgenstunden

Yin yoga er en kærlig hjælper til at åbne op for dig selv og din modtagelighed. Det er en meget blid og dybdegående yogapraksis, hvor du giver din krop medfølelse igennem de meditative stillinger, du giver dig selv hen til.

Igennem en Yin Yoga session får du:

~ Åndedrætstræning

~ Yin Yoga

~ Meditation

~ Afsluttende dybdeafspænding

 

 

OM YIN YOGA

Yin Yoga er en meget blid og dybdegående yogapraksis, hvor du giver din krop medfølelse igennem de meditative stillinger, du giver dig selv hen til.

Du vækker din krop og sanselighed, og smidiggøre det der er stivnet.  I yin stillingerne blødgører du dit bindevæv gennem de dybe stræk. En meget meditativ oplevelse, samtidig med at du overgiver dig til de forskellige stræk der åbner for det i dig der skal åbnes. Herved får du mulighed for at give slip på det du ikke længere har brug for, i både din følelsesmæssige og fysiske krop.

 

 

UNDERVISER

Pia Loumari Beck 

  • Indehaver af Ananda House
  • Yin Yoga lærer
  • Meditations træner
  • Hatha Yoga lærer 
  • Spirituel vejleder og spaceholder for kvindecirklerne Sacred Circle 

TID

(Torsdag) 09:00 - 10:15

LOKATION

Ananda House

Future Event Times in this Repeating Event Series

25. november 2021 09:0012. maj 2022 09:0027. oktober 2022 09:0013. april 2023 09:0028. september 2023 09:0014. marts 2024 09:0029. august 2024 09:0013. februar 2025 09:0031. juli 2025 09:0015. Januar 2026 09:002. juli 2026 09:0017. december 2026 09:003. juni 2027 09:0018. november 2027 09:004. maj 2028 09:0019. oktober 2028 09:005. april 2029 09:0020. september 2029 09:007. marts 2030 09:0022. august 2030 09:006. februar 2031 09:0024. juli 2031 09:008. Januar 2032 09:0024. juni 2032 09:00

X